有的女性一到更年期就开始发胖，这对女性的影响很大，它不仅影响到女性的美观，而且还影响到女性的健康，因此大家就在想更年期为什么突然变胖?
1、饮食不节、营养过剩。由于人民生活水平的提高，加上饮食不够节制，食量摄入过多，尤其是食用高脂肪类食物过多，也是肥胖的原因之一。
2、遗传性肥胖。如果父母是肥胖体质，随基因不同而呈显性和隐性遗传，也容易发生肥胖。
3、新陈代谢障碍，热量需要减少。进入更年期后的妇女，人体组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降的原因，活动量也相对减少，热量需要的少了，础代谢也降低，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。
更年期的女性除因为以上的原因容易发胖外，还会有甲状腺机能低下或水潴皮质醇增多等导致发胖。肥胖对健康不利，容易引发高血压、糖尿病等。