俗话说,量变才能达到质变,养生亦是如此。平时多喝黄芪水,能起到泻火、解热的作用,黄芪泡水喝主要有以下功效:
1、黄芪本身性质微温,生用黄芪能起到固表、补中、益气、壮脾的作用。
2、针对气虚体寒的人,黄芪具有舒经活络的作用。
3、黄芪活血,促进血液循环,有生肌的作用。
4、用黄芪泡水喝虽然简单易行,但一定要用刚刚烧开的水,这样才能泡出药味。
5、经过研究发现,用开水泡黄芪只能泡出十分之三到十分之四的效果,如果有条件的话,最好进行煎煮,效果会更好。
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