食材:
西兰花200g、黄油50g、盐适量、鲜奶油100g。
做法:
1、将黄油放不粘锅融化。将西兰花放入翻炒出香味。
2、将西兰花用搅拌机打成糊状。
3、加入适量奶油,继续搅打均匀。
4、将打好的西兰花奶油糊倒锅里煮开加适量食盐即可。倒入容器。
5、将奶油倒成内外几个圆圈。
功效:
西兰花中的维生素种类非常齐全,有利于提高免疫力。
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