忌吃:一是辛辣食物,易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、便秘;二是含咖啡因的饮料和食品;三是燥热类食物,过多食用会加重孕吐,引起消化不良。
1、辛辣食物:辣椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉。
2、水果:木瓜、芦荟、胡桃、桂圆。
3、兴奋作用的食物:咖啡、咖啡糖、茶。
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