你的情绪不仅可以影响到自己的身心健康，还对胎儿的发育产生着深刻的影响。这时期的胎教，应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间确保自己的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终保持平和的心态。因为放松心情就是最好的胎教。你要学会调节情绪，多听听舒缓的轻音乐有利于你保持平和稳定的心态。
每周胎教音乐：《母爱》《闲暇之情》《小星星变奏曲》《月光奏鸣曲》《精灵之舞》。
准爸爸学堂：让孕妈妈少做些家务。
准爸爸要关心体贴孕妈妈，多陪伴她，帮助和分担部分家务，使孕妈妈有充足的睡眠和休息时间。尽可能让孕妈妈情绪愉快，有利于胎宝宝的发育。