新晋妈咪烦恼多，奶水不足怎么破？怀胎十月，终于解放了，看着宝宝在自己的怀中，相信妈咪们肯定是觉得过去的辛苦一切都值得！妈咪在生完宝宝后身体都是比较虚弱的，这个时候需要多喝一点汤水，一是要补身，二是要催乳，没有奶水给宝宝吸，那可不行啊！牛尾汤是一道非常具有良好滋补作用的汤品，不仅美味，听说还能下奶哦。那么这样的说法科学吗？宝宝爱我马上为大家科普一下这方面的知识。
牛尾汤含有多种人体需要的氨基酸，牛尾汤的钙含量极高，所以常喝牛尾汤可以补钙，牛尾汤还能健脾胃，养气血，牛尾汤有催奶下奶的好处。不过不是所有新妈妈喝了都能下奶哦，其中的原因也是复杂，可能是个人体质不一样哦。没有奶水来的妈咪们可以试试别的汤水哦，例如鲫鱼汤、猪蹄汤或者是老母鸡汤，这些汤品都能够下奶催奶。
另外，喝牛尾汤下奶也不是那么的好，尤其是夏天，不适合喝牛尾汤呢，这是非常容易上火的呢，因此肝火虚盛的妈咪还是谨慎选择。