吃枣子虽然是一种简单又养生的方法，但是它还是有一些禁忌的哦，比如一些人群或者在一些疾病的情况下就不适合吃枣子了，为了避免给身体带来不必要的损害，让我们来看看吃枣子到底有什么禁忌吧！
女人在月经期间吃一些枣子来补血自然是最好不过了，但是有些女性却会在经期出现眼肿或者脚肿的情况，这种是湿重的表现，这些人就是不适合吃红枣的，如果在这期间还多吃红枣的话，是会加重水肿的情况的。
另外，体质本身就属燥热的人也是不适合吃枣子的，红枣补血，多吃会加重燥热的体质，让身体感到不适。糖尿病人也要少吃红枣，尤其是枣子制成的零食，由于糖分含量比较多，会增高血糖，对于糖尿病人来说是不健康的。
当然，不管在什么情况下，大量无节制地吃枣子都是不健康的，一切都要适量，如果为了补身体而服用过量的枣子，最终只会令身体受损，适量吃才是关键，大家得懂这个道理哦！