乌梅汤虽为常见的一种饮品，但是和普通的水果饮品相比，乌梅汤能够起到的作用更大，甚至是有食疗的作用。针对不同的问题，可以对症下药辅助解决。现在为大家介绍一下乌梅汤的食疗功效，让大家更了解乌梅汤。
1、保护肠胃，开胃治便秘。乌梅汤是有消毒功能的，可以防止食物在肠胃里腐化，加之乌梅中的苹果酸可以将水分引流到大肠，从而起到了治疗便秘的作用。乌梅汤本身口味偏酸，可以起到刺激胃部而开胃的作用。对于肠胃经常出现问题的朋友来说，可以长期喝乌梅汤来调理。
2、防老化，延缓衰老。乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。这里的防老化指的是防止人体组织和细胞过快老化，能够起到延缓衰老的作用。
3、解酒。乌梅汤就可以起到解救的作用，一般在喝醉以后可以喝一碗乌梅汤，能够起到清洁肠胃的作用，进而起到解酒的作用。
4、孕妇调理止吐。乌梅汤本身口味偏酸，比起油腻的食物，孕妇更偏爱。除了符合孕妇的口味外，也能够起到止吐的功效。
这就是乌梅汤的食疗作用，由于乌梅汤是天然的食物制成，因此对人体不会有什么副作用，建议大家可以经常喝乌梅汤来调养身体。