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土豆丝饼的热量

土豆丝饼的口感香酥,味道好,是不是很多妹纸吃过一次就很难忘记那个美妙的入口时候呢?我们知道,经过煎炸的食物一般都比较容易上火,热量也蒸熟的食物要高。那么土豆丝饼会给正在减肥的妹纸带来影响吗?下面你可以做下参考。

土豆丝饼的主要工艺是煎,按100g土豆丝饼的分量来计算,里面含有的卡路里是93大卡。如果你对数字没什么概念,那就举些例子帮助你理解参考吧。摄入93大卡的热量,相当与走路24分钟、跑步11分钟、跳绳9分钟或者是做健美操20分钟的运动量。吃货不要因为这个放弃美食,先享受一番再去好好运动吧。

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