出生之后的宝宝需要家人无微不至的关心与照顾才能茁壮成长，可是宝宝自妈妈腹中出生后，就需要经历外界的任何刺激以及食物的刺激。这样不免会造成身体上的。那么宝宝肠胃紊乱怎么调理？
1、宝宝肠胃紊乱主要是因为消化出现了问题。所以在日常饮食中，把妈妈最好，给宝宝多吃一些水果来平衡消化能力，尤其像石榴这样的水果，可以很好的缓解这些不适症状，并且还可以有助于消化。
2、但是纤维的摄入也是每日必需的，宝妈们可以让宝宝多吃一些绿色蔬菜来补充维生素，并且让肠胃不适得到一定缓解。其中适当的运动也是必须的，这样可以有助于宝宝便秘的发生，对于每日排泄的问题也会得到有效治疗。
3、还有很多宝妈们总是担心宝宝会不会饿着或者是营养不良等问题，就会给他们吃，比较多的母乳或者是辅食。其实这样的做法是极其不科学的，并且还会造成宝宝肠胃紊乱的情况，平时主要秉承着给宝宝少吃多餐，并且食物多样化，就可以满足宝宝日常所需要的维生素以及营养。