现在产妇都是剖腹产生下宝宝的。剖腹产之后，女性的身体上有很多的伤口。这些伤口需要愈合，所以剖腹产之后，什么时候可以下地活动是有明确的规定的，不可以胡乱的活动，否则可能影响到产后的恢复。那么，剖腹产每天活动多久呢？
一般来说，剖腹产的第二天医生就会建议剖腹产的产妇下地活动，但是活动的时间是有严格的规定的，一般来说，一次活动不可以超过十分钟，一天下地活动的次数不可以超过两三次。等到剖腹产后一周左右的时候，可以每次下地活动半个小时，活动后需要特别的注意，不要做过于剧烈的运动，更加不要牵拉伤口看，不然可能会导致伤口愈合出现问题，对剖腹产产后的身体恢复会非常不利。
等到剖腹产产后一个月的时候，伤口就基本上恢复好了，这个时候可以下地活动很长时间。产妇可以在房间里做一些力所能及的活动，比如扫扫地、擦擦桌子，收拾一下房间等。但是这个时候，一定要避免重体力活动，比如搬抬东西，比如提取重物等，都是需要避免的。
其实剖腹产之后，适度的下地活动，可以有效的避免肠粘连，也可以避免伤口黏连，可以有效的提高食欲，对产妇的产后恢复是很有利的。