现在的年轻人因为因为忙着工作，或者事业心强，很难照顾好自己，有一些已经怀孕的女性也是如此，在自己怀孕以后还要努力工作，或者忙于家务，往往忽视了自己的身体。导致自己的身体营养不够，那么孕期没营养会怎么样？
孕妇如果因为生活太忙，没有时间或者忘了照顾自己，在饮食上没有那么讲究，结果导致自己营养没有跟上的话，对宝宝有很大的影响，宝宝可能也会因为孕妈妈营养没有足够，从而发育的缓慢。甚至可能影响宝宝的智力情况。
生活里边还有一类情况，有的女性朋友因为自己身体比较虚弱，从而导致怀了宝宝以后缺乏营养，这种情况建议孕妈妈去医院进行化验，并详细的咨询专业医生，多听听医生的想法和建议，千万不能拖着自己的身体而不去管理自己的营养。
有必要的一些家里可以找中医来调理一下自己营养吸收不好的问题，还有一个非常重要的问题就是孕妈妈不要因为担心怀孕吃营养食物从而使自己变胖，因为生出小宝宝以后一般身材都会恢复的，需要从宝宝和妈妈的身体情况来考虑。