现在有一些人经常的饮食不规律，或者是吃的没有营养，很容易造成胃病的出现。出现胃病以后，还会伴有胃痛的出现。尤其是一些胃口不好的人，经常的会出现胃痛腹痛的情况。那么胃痛直不起腰怎么回事？
有的人吃一些比较刺激的食物，比如说方便面或者是辣的食物，或者是凉的食物，就容易出现胃痛，严重了以后就会出现直不起腰的情况。而且在直不起腰来以后一定要多进行休息，或者吃一些缓解胃痛的药物，这样才会使胃痛的情况消失。
胃痛的直不起腰来，说明胃痛的情况比较严重，所以在平时的时候好好的养胃，比如说小米粥是非常养胃的，如果平时多喝一些小米粥，对于胃是非常好的。而且一定要有规律的饮食，不能饥一顿，饱一顿的。
如果有胃病的人，在平时吃饭的时候，一定要避免一次性吃的过多，一定要控制饮食，不能吃到好吃的食物，就吃很多。要想有好的胃口，一定要少吃多餐才能够有好的胃口，只有胃口好了，人的身体才能够更加健康，要想胃口好在平时一定要注意饮食。