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6个月宝宝晚睡怎么办

看宝宝是一个特别累的活,每一个妈妈都是特别辛苦的,尤其是在晚上的时候,她们都特别希望宝宝早点睡觉,她们也可以早点去休息,但是也有很多的宝宝天生的特别调皮捣蛋,往往是睡得很晚。那么六个月宝宝晚睡怎么办?

宝宝如果偶尔睡得晚一些,是没有什么问题的,可能是因为白天睡觉多了,所以晚上睡觉才会特别晚。但是如果一直有这种情况的发生,就要多多的去观察,看看宝宝是否特别容易受到惊吓,头发是不是特别稀疏,如果发生这种现象,很有可能宝宝就是缺钙了,让宝宝多晒一下太阳,补充一下钙。

也可以改变一下宝宝的作息时间,白天多逗宝宝玩儿,经常和他说话,或者给他讲故事,让他处于一个高兴的状态,尽量让他白天不要睡觉,这样才能消耗宝宝体力。到了晚上的时候,及时的给他喂奶,因为喝奶有助于睡眠,这样他就可以在晚上,安安稳稳的睡觉了。

给宝宝创造一个良好的空间,在晚上睡觉的时候,爸爸妈妈尽量配合宝宝,还在睡觉的时候,应该及时把灯关掉,这样宝宝在一个黑暗的环境中,慢慢的就会睡着了,家长也要努力去适应这种生活,一起和宝宝养成好的生活习惯,一段时间之后,宝宝就会在晚上好好睡觉了。

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