长痱子大多是因为身体太肥胖，或者是天气比较湿热，受潮等等，就容易长痱子的。小宝宝的肉肉比较多，而且容易出汗，所以长痱子的几率相对也更大一些。长痱子之后需要护理才可以改善的。脖子长痱子怎么办？
如果脖子长痱子的话，首先需要给屋子进行通风的，这样新鲜的空气才可以进来。然后需要经常的洗澡，尤其是在炎热的夏季，特别容易出汗的，需要保持脖子的卫生清洁，舒适干燥。如果出汗需要多擦洗，然后经常的换衣服，衣服也要杀菌，以免细菌感染。
如果脖子长痱子建议吃食物一定要以清淡不刺激为主，然后吃一些清热解毒的东西，像是绿豆粥，绿豆糖水，还可以适当的吃一些西瓜，还有其他新鲜的水果也是很好的。这个时候千万不要用指甲去抓，不要吃容易过敏的食物，也不可以使用肥皂的。
如果长痱子比较严重，需要使用痱子粉的，但是痱子有很多种的，可以让医生给检查一下是哪一种，然后选择合适的痱子粉，必要的时候可以吃一些药物来调理的。平时大家也要注意身体的卫生，经常洗澡，预防长痱子。