自我鉴别流感和普通感冒主要靠症状（仅有提示作用，不能确定）：
(1)看发热时间，流感往往突发高热，其他症状跟随出现；
(2)很多流感全身症状非常典型（和医书描述十分相似），但鼻塞、流涕、咳嗽等症状很不明显，亦可鉴别；
(3)有群体发病特点，流感传播力极强，病状相似。
目前医院并不要求对所有的病人进行分离病毒培养，所以可能会有一些轻型流感被忽略，被认作是普通感冒。所以流感的发病率统计可能严重偏低。
对于婴幼儿的妈妈们，还是应该对流感知道、警惕，并根据宝宝的情况选择是否接种疫苗，出现疑似流感症状的时候，应该送医（流感特效药亦应由医生决定使用）。
除了我们这里所说的并不规范的“感冒”和“流感”，上呼吸道感染常见的两种比较特殊、症状较重的感染是疱疹型咽峡炎和咽—结合膜热，分别为柯萨奇病毒和腺病毒导致，都有高热、咽痛、胃肠道症状等，是需要送医的病症。