怀孕期不要用药治疗感冒，下面介绍预防感冒的方法，是对于治疗咳嗽及多痰有效的桔子吃法。
首先，要把桔子的蒂部稍微切开一个洞，桔肉内放少许盐，然后再恢复原来的状态，其外包着铝箔纸放进烤箱内烤10～15分钟。吃的方法是要趁热剥皮，吃里面的果肉，而粘在皮内侧的果肉和它的丝（果肉丝）都要一起吃，因为在此丝内含有能溶痰的成分。
这种吃法不但是对治疗感冒有效，而且还会排出肚内的胀气，对腹部容易膨胀的人或对患便秘者都有效。而对于吃桔子就是胃酸过多的人，也能利用这个方法治疗。
桔子的皮若是外面没有涂膜，是天然的皮，不要丢弃。可置于直接的日光下，让它充分地晒干，保存起来，这种东西便叫陈皮。把l～2个桔子分量的陈皮拿来冲开水，或放入水中煮开，当做茶来服用，有强化粘膜的作用。特别是鼻子不好或喉咙常发炎的人一定要试试看，对于腹部容易膨胀的人也是相当有效的。