是一种高级神经活动障碍所引起的疾病。高血压病人的舒张压在90毫米汞柱以上，常伴有头昏、头痛，耳鸣、眼花、心悸、胸闷、失眠、多梦、四肢麻木等症状。
1．黑木耳6克，洗净，清水浸泡一夜，蒸一小‘时，加冰糖适量，睡前服，连续服用。可治高血压眼底出血。也可常吃木耳烧豆腐。
2．香蕉，1日吃3次，每次1~2根，连续吃一段时间有效。也可用香蕉皮30～60克，水煎服。
3．柿饼10个，水煎，1日2次分服。或用青柿子捣烂挤汁，每服一小酒盅，早晚各一次。
4．先将水煮开后，放绿豆及切碎的海带各100克，再放粳米150克，烧成粥。长期当晚饭吃。
5．鲜芹菜1斤，用开水洗净，捣烂取汁，加蜂蜜50毫升搅匀。每日1剂，分3次服。亦可单味芹菜煎汁饮服或芹菜120克，连根切碎，加米半斤，煮成粥，经常服用，15天为一疗程。
6．花生米，浸醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒。
7．摘取甘菊新鲜嫩芽或幼苗15～30克，洗净切细，用粳米2两，冰糖适量煮粥。可供早晚餐温服。