有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"准备怀孕了，还能不能喝咖啡？"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
有些人非常喜欢喝咖啡，缓解职场的压力，也给自己提神，可是准备怀孕了，还能不能喝咖啡？今天小编就来告诉你答案！
随着社会的发展，女性在职业上的发展空间是越来越大。职场工作繁杂、压力大，很多职业女性就会用咖啡来给自己提神醒脑。有些更是咖啡上瘾。
但是在准备怀孕后，身边的很多人就会说喝咖啡对胎儿是有影响的，就会要求准妈妈把咖啡戒掉。但是对于经常喝咖啡的准妈妈来说，一下子戒掉实在是有点强人所难。
其实关于妊娠期喝咖啡对胎儿的影响的研究在上世纪九十年代就已经有了。目前的文献有一定的争议，但是比较认可的是，小剂量的摄入咖啡并不会增加流产等不良结局的发生。
所以对一句话是非常赞同的：抛开剂量说毒性，都是耍流氓。每天不超过200mg的咖啡因摄入是OK的。除了咖啡中含有咖啡因之外，像可乐、茶饮料、红牛等饮料中也会含有咖啡因，此类产品一天内最好也不要多喝。
有孕妈表示，在怀孕后口味是会改变的，之前每天都要喝咖啡的人，也有可能忽然就不爱了。如果还是有担心的话，那就还是谨慎点不喝的好，毕竟真出了问题一切都来不及了。
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现在，很多夫妻都知道要科学备孕，因此在备孕时，未准爸妈们是各种小心翼翼，那么，备孕期间，能不能喝茶呢?
但是对于自己特殊的爱好，有些时候也不是说戒就能戒的，也会对一些事情心存疑虑，像是喝茶、喝咖啡，有的说能，有的说不能，那这些事到底能不能做呢?今天我们就说一说茶在备孕期间到底能不能喝。
英国的一项医学研究表示，女性每天喝半杯茶可以促进精子和卵子的结合，使女性受孕的机会增加一倍。虽然研究未能明确解释原因，但茶中还含有对男性生殖和生育方面有帮助的元素锰。这样看来在备孕期间是可以喝茶的。
虽然备孕期间能喝茶，但也要讲究适量，上面也有说女性每天喝半杯茶有利于受孕。此外适量的饮茶还可以促进新陈代谢、消除疲劳、增强心肺功能。但是过量的话，茶中也是含有咖啡因的，过量一定程度上会影响女性体内雌孕激素的比例，从而影响到受孕。这样看来，浓茶是要不得的。
还有就是女性在怀孕后，最好是不喝茶，这是因为茶中所含的鞣酸可以与铁元素结合，容易造成女性妊娠贫血，给孕妇以及胎儿造成伤害。
对于备孕男性喝茶，虽然没有女性这么多的限制条件，但是也要注意不喝浓茶，不然影响到休息和睡眠，对于备孕也是有一定影响的。
咖啡是很多加班人士的最爱，也有人认为喝咖啡是一种浪漫的情调，但是女性长期喝咖啡，是给不孕、畸形胎创造机会？
咖啡，可以是多种饮品当中其中一种；可以是一种舒适、浪漫的气氛；也可以是等人时、谈客户、逛累了可以休息的好去处；还可以是加班熬夜用来提神的好伴侣……
很多人喜欢喝咖啡，很多公司、家庭都有咖啡机，人们随时可以享受这种香甜。
然而你知道吗？当下很多争议指向咖啡，长期饮用咖啡会对人体造成一定伤害，尤其女性：
女性每天都要喝1杯咖啡会导致不孕。
有相关研究调出104位长期喝咖啡的女性的生育情况，其中有50位怀孕困难。不过后来也有观点表示，这种实验和统计太片面了，范围太小，还不能盖棺定论。但不排除不孕跟咖啡因有关。
爱喝咖啡增加罹患心肌病的风险。
美国波士顿大学曾针对858例首次得了心肌梗塞的45~69岁女性，以及858例从没得过心脏病的同等岁数的女性进行了长达4年的研究调查。结果是每天喝5杯以上咖啡，能提升70%的患病率，喝得越多风险越高。
喝咖啡能提升人体血压值。
有些女性在怀孕期间会出现高血压、全身浮肿、蛋白尿，不及时控制住空对大人孩子都不好。每天即使只喝几小杯咖啡，也会升高血压，建议备孕期以及孕期的女性都不要喝咖啡。
每天喝两杯以上咖啡就离骨质疏松不远了。
咖啡因能够与人体的游离钙相结合，通过尿液一起排出体外，造成流失。游离钙少了，就容易骨质疏松。美国加利福尼亚大学曾集合980位年龄在50~98岁之间的女性进行研究，发现每天坚持喝咖啡至少两倍、不加牛奶的女性，不论年龄区间、身材胖瘦，她们的髋骨、脊椎的骨密度都有降低。
女性酷爱喝咖啡增加畸形胎的几率。
早在上世纪80年代初，美国就有做过相关实验：给小白鼠吃相当于人和12~24杯咖啡量之后，小白鼠生下了畸形后代。自此，美国食品与药品管理局强烈要求孕妇暂停喝咖啡。
咖啡使人振奋，也能给人焦虑。
少喝一点咖啡能提神儿醒脑，提高人的警觉和灵敏程度，过量了就等同于打了兴奋剂，会造成神经过敏。如果孕妇情绪紧张，喝了咖啡会加重心悸、耳鸣、手心冷汗的症状。而备孕期间的女性长时间喝咖啡，慌乱、焦虑的状态也会影响成功受孕。
什么是卵巢囊肿？我相信很多女性都不是很了解，那么面对卵巢囊肿该怎么办呢？得了卵巢囊肿，还能怀孕吗？
准备怀孕了，可是掌握着孕育“大权”的卵巢却出现了“故障”，这会不会影响顺利孕育的进程呢？快来看看。
卵巢囊肿，极易被忽视
因为早期多表现为月经异常、经血过多，常伴有下腹疼痛、贫血等症。所以，不易引起注意，通常在做妇科检查时才被发现。
卵巢囊肿能够影响生育，但较小的囊肿对排卵没有影响，如果护理得当是不会影响怀孕的；而有些患者囊肿很大，甚至占据了整个卵巢，这时就很容易引起不孕，即使已经怀孕也极易引起流产。专家提醒，如果得了卵巢囊肿，应尽早治疗，不要盲目怀孕，一个健康的卵巢，才是孕育健康宝宝的关键。
卵巢囊肿是怎么引起的
引起卵巢囊肿的原因有很多，主要由以下几种因素造成：
遗传因素：据统计，20%-25%的患者都有遗传家族史，卵巢囊肿在其直系亲属中的女性较为常见。
环境因素：生活环境的污染也是引起卵巢囊肿的一大原因。经调查，长期生活在电离辐射和工业污染较严重的环境下的女性比正常情况下更易患上卵巢囊肿。各种激素的滥用也使卵巢囊肿的发生率越来越高。
生活方式上的因素：饮食方式的不合理、精神长期处于高压下、缺乏睡眠和休息也是引发卵巢囊肿的原因。如长期食用高胆固醇的食物，经常处于抑郁状态下的女性就较易患上卵巢囊肿。
内分泌功能异常：卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，一个健康的卵巢能很好的调节女性身体内部激素的正常分泌。如果卵巢激素分泌功能减退，就会导致激素分泌异常，从而诱发卵巢囊肿。
想要预防卵巢囊肿，每个女性都要学会先从学会保护卵巢开始，那么该如何保护卵巢呢？知道了卵巢囊肿的诱因，就要针对性的学会避免。
首先，遗传因素并不是就一定不可避免的，只要做到以下几点，即使有家族遗传史，凭借自己健康良好的生活习惯也能够防止卵巢囊肿的发生。
①饮食的健康与否很大程度上在于自身选择，女性在食物的摄取上，过甜过咸的食物都不要经常食用。尤其在经期，一定忌食生冷辛辣、油腻的食物，以免引起月经失调。平时多食用含钙含量高和富含植物纤维的食物，有助于保护卵巢的健康。其次，适当的饮用红酒也能对卵巢有很好的保护作用。
②保证良好的休息和睡眠，保证自己情绪上的稳定。卵巢的健康可以使女性延缓衰老，充足的睡眠不仅可以保护好自己的卵巢，对延缓衰老的作用也是非常大，多睡美容觉，避免熬夜，会有意想不到的效果。
③远离环境污染较为严重的地方。电离辐射要远离，手机和电脑在工作之余要减少使用的频率，以瑜伽等有氧运动来调节工作之余的情绪紧张会是更好的选择。
专家提醒：健康女性最好每年做一次身体检查，定期进行妇科以及B超检查，有检查出囊肿的3到6个月要定期做复查，绝经后妇女最好半年检查一次。家族中有直系亲属患过卵巢癌的患者更应该注意，最好半年到医院进行一次检查。
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不少女性都有妇科方面的问题，有些严重的对怀孕还有很重要的影响，那么你知道有了妇科炎症，还能怀孕吗？
都说10个女人九个有妇科炎症，从这里可以得知，患上妇科炎症的女性真的是非常的多。
特别是一些常见的妇科病，如阴道炎、宫颈炎、尿道炎等是最多见的。但是，也不要以为是常见妇科病，而忽略了治疗哦！
有些妇科病如果不及时治疗，会越来越严重，从而恶化走向癌症。
妇科炎症能怀孕吗？
有妇科炎症都会导致阴道分泌物增多，从而影响精子的穿透能力，对怀孕有一定影响。
妇科病如果是比较严重的话，就会影响精子顺利进入输卵管中，甚至炎症严重，会堵塞输卵管的。
影响怀孕的妇科炎症一——阴道炎
患病原因：感染了滴虫、霉菌和细菌。
症状：外阴瘙痒，白带增多。
影响:阴道炎患者的白带内有病原体(滴虫、细菌、霉菌)，常常使精子的活动能力和成活率降低，结果就导致难以怀孕。
所以，如果发现有白带增多、外阴阴道搔痒的症状，最好及时进行治疗。
影响怀孕的妇科炎症二——宫颈炎
是由于各种致病因素的侵袭而发生的局部炎症，它可发生在任何年龄的女性。
主要表现为宫颈充血、水肿、严重时继发为宫颈糜烂，常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。
急性宫颈炎症状不太明显，一般常被忽略，宫颈炎本身并非一定造成不孕，然而其炎症造成的局部内环境改变。
如因炎症造成的自带粘稠脓性，会不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。
影响怀孕的妇科炎症二——慢性盆腔炎
患病原因：盆腔的慢性细菌感染。
症状：小腹隐痛、腰痛、白带多，不怀孕，腹痛等。
盆腔炎患者，长期不进行治愈首先宫颈炎会渐渐演变为宫颈癌，其次宫颈炎患者的分泌物附有粘稠性，容易阻碍精子进入宫腔。并且分泌物中含有大量的白细胞容易吞噬精子，导致女性不孕。
影响怀孕的妇科炎症三——宫颈炎
患病原因：宫颈的慢性细菌感染。
症状：白带多，下腰部痛，同房后有少量出血。
影响：宫颈糜烂对胎儿可以说基本没有什么影响，而且孕期不宜治疗，所以，如果怀孕后发现宫颈糜烂(经常会发生)，可等到分娩后再进行治疗。
孕后患病了怎么办？
如果怀孕了发现有阴道炎、宫颈炎，一般来说没什么大的关系，这些疾病基本不影响胎儿的健康。
但盆腔炎则有可能引起流产、早产，甚至胎死宫内，好在发生率不高。
孕期炎症的治疗的特殊性主要在于怀孕期间用药可能对胎儿有影响，所以一定要在医生的指导下进行治疗。
千万不要因为有这些疾病而做流产，因为流产会增加罹患盆腔炎、不孕、痛经、出血的风险。
预防妇科炎症的方法
1、勤换内裤。
每天都要换干净的内裤，当然内裤的清洗也很重要。
建议单独拿出来手洗，这样不仅洗的干净，还能杜绝各种细菌的交叉感染。
2、正确避孕。
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用，如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
避孕套是对于女性来说，最安全最好的避孕方式。
3、注意月经期、流产及产褥期的卫生，使用消毒的卫生用品，遵照医师规定的时间禁止性生活和盆浴，不宜过于劳累。
4、尽可能避免使用卫生条件比较差的旅店、浴池等公共毛巾、浴巾及坐式马桶，以免消毒不严交叉感染某些病原体。
5、饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免湿热或耗伤阴血。
注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
6、阴道炎患者应稳定情绪，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。
妇科炎症其实是一大瘟神，一旦缠上你，就会引发一连串的连锁反应，带给你无尽的烦恼！
所以，重视私处卫生很重要，做好以上几点可以起到有效的防护作用！
说到痛经，估计很多女生都有同感，痛经是什么体验，小编在网上搜集了一些段子，简直是形容的太贴切了。接下来看看女性痛经那些事儿。
1、你不能把一个女汉子变成软妹，但是痛经可以。
2、我朋友是微商，每个月只有那么几天不刷屏。
3、痛的出冷汗，痛的在地上打滚，痛的吃不下东西，还不停的吐。
4、恶心呕吐腹泻，全身瘫软起不来床，不停冒冷汗，小腹里面像有块千斤重的巨石往下坠，扯着胃和心口，疼得快昏死过去，每次痛经感觉跟死神擦肩而过。
5、一位一言不发静静痛经的女人，就是一段历史，一部名著，一座刚刚苏醒的火山，一个“我的我要炸了”的太阳系，一条长江和一首黄河。她的体内有无数个盘古开天辟地女娲补天夸父追日精卫填海正在发生，可她伟大地坐着，一声不吭。
6、腹部开启洗衣机脱水模式。
7、不过也就是把子宫掏出来丢在满是玻璃渣地上踩踩再插上绞肉机塞回去的感觉。
看到这里，有没有似曾相识的感觉。小编也是一名资深的痛经者，每个月总有那么几天，让你撕心裂肺。
关于痛经，虽然很多人都切身经历过，但是说到了解，却是一片空白。痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶的情况。随月经周期而出现，一些严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，严重者甚至会出现昏厥的现象。
导致痛经的原因有很多；
1、体寒
很多女性都有体寒的毛病，体寒不仅仅会表现在手脚冰凉，还会引起宫寒，导致血块瘀滞，行经不畅，自然会引起痛经。因此平时要注意保暖，在经期前后不要吃辛辣生冷的食物。
2、内分泌紊乱
内分泌紊乱会造成体内激素失衡，引起痛经，所以平常有痛经的女性朋友，要注意不要经常打乱自己的生物钟，要有规律的饮食习惯，保持情绪稳定。
3、精神紧张
每个月总有那么几天，会焦灼紧张，既怕大姨妈来，又怕大姨妈不来。这种反复紧张的心情，也会导致痛经。因此来月经前，要有一种轻松的心情，该来的总会来。
4、跟遗传因素有关
如果母亲有痛经的现象，那女儿也有很大的可能会痛经。
5、子宫问题
子宫发育不良，子宫位置异常以及子宫收缩等因素也会引起痛经。
痛经的原因大致类似，但是每个人的痛经程度不一样，所以相关医学专家还根据痛经疼痛程度分为三级；
（1）轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状。
（2）中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温。
（3）重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀。
你属于哪一极，可以自我感受一下。
痛经无论是哪个级别，身体无疑都要忍受巨大的疼痛，忍受着疼痛还要应付工作，让很多女性总是身心疲惫。该如何缓解这种情况，生活中的那些小细节，比如保暖，少吃生冷食物，注意休息等这些，估计很多人都知道。
你在备孕当中吗？输卵管是正常的吗？有些女性输卵管堵塞造成一直不能怀孕，其实能不能怀孕，还要看输卵管的这两个功能！
当受精卵被运送到子宫中，胎儿才能正常生长发育。所以想要怀孕，想生出一个健康的宝宝，输卵管必须要具备这两种能力。
拾取功能
输卵管能抓取卵子，才具备受孕基础的条件。因此，如果输卵管伞端粘连、上举等，就会丧失拾取功能，无法抓取卵子，女性就无法怀孕。
蠕动功能
输卵管内纤毛能蠕动精子才能游动并与卵子结合、受精卵才能被运送到子宫中。如果输卵管蠕动功能差或完全丧失，精子与卵子不能结合，就会导致女性不孕;受精卵不能被运送到子宫中，就会发生宫外孕。
输卵管检查方法
女性朋友想做输卵管检查莫过于输卵管通液、输卵管造影、宫腹腔镜检查这几种方法了。
至于输卵管造影，因为价格便宜，而且检查的效果比较好，所以很多女性朋友选择这种方法。
宫腹腔镜作为目前最先进的检查方法，检查的效果十分明显，而且在检查的同时还可以针对性的治疗，是适合输卵管性不孕患者的最佳方法。
输卵管堵塞的检查时间
输卵管通畅性检查宜选择在月经净后3-7天。如果检查时间太早，子宫内膜尚未完全修复，检查中的气体或油剂可能进入血窦，形成栓塞;另外可能将宫腔中残存的经血挤推到输卵管，再落入腹腔，以致引起感染或子宫内膜异位症。
太晚的话子宫内膜增生、肥厚，那么检查时的压力就会将肥厚的子宫内膜推向输卵管入口而导致堵塞，可能造成误诊，这样既会影响检查的效果，还会容易出血。
二胎时代来临，以前做过“输卵管结扎”，现在又想要孩子怎么办？对女生来说，常见并且靠谱的避孕方式包括避孕环、避孕药、皮埋避孕针等。
不过，避孕药需要每天服用，而避孕环和避孕针都存在有效期，到期了需要更换，都有比较麻烦的地方。
其实，还有一种“一劳永逸”的避孕方式并不常被人提起，那就是“输卵管结扎”。
有人觉得，这个方法也太“决绝”了吧！会不会对身体有什么不好的影响？万一以后后悔了怎么办呢？别着急，小编先带你了解一下输卵管结扎。
输卵管结扎是一种安全、高效、永久且方便的避孕方式，绝大多数人（少数极度粘连的人除外）可以在剖宫产的同时手术。
先说一下输卵管结扎的优点：
1、避孕效果为“永久”，不需要再使用药物和手术来防止怀孕；
2、安全、有效，并发症发生率小于1%、10年总妊娠率仅约为为18.5/1000；
3、绝育术后的女性性功能不会减退，甚至可能改善。别问我为什么，大家都懂；
4、目前几乎所有的研究都表明，输卵管绝育术后的女性发生卵巢癌的风险降低。
不过，如果为了这个去结扎输卵管就错了，因为风险降低不是卵巢癌不发生。真要降低卵巢癌的风险应该行输卵管切除术，这是题外话了，原因比较复杂。
不过，输卵管结扎最大的问题在于，万一夫妻双方改变想法，后悔绝育了，咋办呢？再说一下输卵管结扎需要考虑的问题：
1、大约3%-25%的女性会后悔。
来自美国的数据显示，最常引起后悔的原因是婚姻状况改变。在20-24岁时绝育的女性后悔率是4.3%，而在30-34岁时绝育的女性则为2.4%。
国内的数据会偏高还是偏低大家自己判断。
所以，一般不建议在30岁前二次剖宫产的产妇做输卵管结扎术，哪怕你觉得你们的感情情比金坚。
2、并发症罕见，主要是手术野周围的血肿、术中术后出血和再通。前两种情况都可以在手术当中仔细操作减少发生。
输卵管绝育术后妊娠的情况很少见。但需要指出的是，输卵管结扎术后发生的妊娠更可能是异位妊娠。
3、非常非常不想用避孕套，该选择输卵管结扎、输精管结扎还是放环呢？
从纯学术的角度看，输卵管绝育术、输精结扎术和放置宫内节育器的失败率相近，但输卵管绝育术的并发症发病率比其他两种方法稍高。
不过，放环的话一般维持5年后需要重新放置，也可能会有人带环后月经失调。口服避孕药需要每天服用，对比较迷糊的女生来说比较麻烦。另外国内男子大多难以接受输精管结扎，这也是现实问题。
4、目前没有证据表明绝育术会导致月经的经量增多或痛经增加，但月经失调的风险会轻度升高。
5、输卵管结扎术后想要再怀孕，怎么办？两个方法：输卵管再通术或者试管婴儿。
输卵管再通术是可行的，但是需要开腹手术，术后成功率不是很高。我个人还是推荐做试管婴儿。
感谢您阅读“宝宝爱我网”的《准备怀孕了，还能不能喝咖啡？》一文，希望能解决您不了解如何备孕怀孕知识时遇到的问题和疑惑，同时，bao25.com编辑还为您精选准备了孕妇能不能喝咖啡专题，希望您能喜欢！