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不要久坐现代都市白领们工作时经常一坐就是坐一天，很容易导致臀部血液循环不畅，而痔疮一般是因为肛门附近静脉血循环不畅，淤积所致，所以想要治好痔疮，平时就一定不要坐太长时间。
2多喝水除了久坐血液循环不畅从而导致痔疮之外，平时喝水太少也有可能会导致痔疮，因为水喝得太少就会加大便秘的几率，而便秘时间长了的话就有可能会导致痔疮，所以大家平时一定要多喝水。
3饮食注意痔疮患者在饮食方面也要多多注意，主要要以清淡为主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等，抽烟喝酒等不良习惯也要改掉，以免对局部造成刺激，引起充血。
4注意运动适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。
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每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"怀孕后痔疮严重怎么办"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
怀孕后痔疮严重怎么办
1、饮食治疗痔疮的方法
1.1、赤小豆
与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔疮的优良食品。
1.2、槐花
新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血消痔的功效,亦可代茶饮。
1.3、黑芝麻
对于痔疮患者兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便,减轻痔疮出血、脱出的作用。
1.4、肉苁蓉
可用于老人,病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效。
2、药物治疗痔疮的方法
2.1、外用药
注意“内”“外”有别,目前市场上用于治疗痔疮的外用药有栓剂、软膏剂、贴剂等,多是中成药制剂。内痔要用注入器将软膏注入肛门内1-2cm处。外痔可以直接涂抹于局部患处,起到缓解外痔疼痛、消炎止痒,止血消肿的治疗作用。1-3天便有明显效果,轻者1-2疗程即可治愈。
2.2、口服药
可清热解毒治疗痔疮的口服药多为中成药,大都具清热解毒、凉血止痛、疏风润燥的功效,但须根据症状选择。如大便干燥、出血者,可选用有润肠通便、活血止血的作用。出血较多者可配合止血药物。
3、手术治疗痔疮的方法
手术治疗痔疮,主要是通过结扎、或者切除的方法,直接进行治疗,当然手术进行治疗,这也是有一定的适应症的,那适应证是Ⅲ期、Ⅳ期内痔、混合痔、嵌顿痔和各种外痔。手术疗法的优点是治疗彻底,缺点是痛苦大、费用高。
得痔疮的原因
1、得痔疮的病理原因
1.1、长期营养不好,体质虚弱,就会导致肛门括约肌松弛无力;长期患慢性支气管炎、肺气肿,因为咳喘造成腹压上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等也可导致痔疮的发生。
1.2、引起痔疮最大的原因就是腹泻和便秘,而且直肠内长期存有有毒物质不仅可引发直肠癌,还会影响血液循环。
2、得痔疮的生理原因
人体站立或直坐时,肛门位置低,受地心引力的影响,直肠肛门静脉血液回流受障碍,直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣,血液容易产生瘀积,且直肠血管排列特殊,在不同平面穿过肌层容易受粪便压迫,使粘膜下疏松组织中的静脉容易扩大、曲张而产生痔疮。
有关痔疮的知识
1、如何预防痔疮
1.1、加强锻炼
经常参加多种体育活动,对痔病有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。
1.2、合理调配饮食
日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
1.3、戒除排便时不良习惯
当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应予纠正。
2、痔疮的危害
2.1、肛周湿疹
痔疮中晚期患者由于痔块脱出厉害及肛门括约肌松弛,黏液流出肛外致潮湿不洁,容易引起皮肤瘙痒或肛周湿疹。
2.2、贫血
无痛性间歇性便后出血是痔疮的常见症状,长期慢性失血可导致贫血,患者早期易疲劳,随贫血的加重逐渐出现面色苍白、倦怠乏力、头晕、心悸等表现。
2.3、其他肛肠疾病
痔疮可以引发肛裂、肛瘘、肛周脓肿等多种肛肠疾病,增加患者的痛苦,同时也给临床治疗增加了难度。
3、痔疮的检查
3.1、肛门视诊
除I度内痔外均可见,蹲位可观察脱出程度。
3.2、直肠指诊
对内痔意义不大,但可了解直肠有无其他病变。
3.3、肛门镜
可直视下了解直肠、肛管内情况。
有时候咳嗽一般是由于天气太干燥，缺水导致的，所以这种原因导致的咳嗽可以多喝点水，最好是热水或者温开水，冷水以及冰水最好是不要喝。
2鸡蛋羹材料：鸡蛋两个
做法：
1.将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，放入盐进行搅拌。
2.然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。
3.蒸出来以后放入几滴香油。适用于由伤风感冒导致的咳嗽。
3蒸大蒜水材料：大蒜、冰糖。
做法：
1.取大蒜2-3瓣，拍碎。
2.将拍碎的打算放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸。
3.大火烧开后改小火蒸15分钟即可。
4姜末鸡蛋材料：姜一块，鸡蛋四个。
做法：
1.姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。
2.将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。
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现代社会生活节奏紧凑，很多女性一旦忙起来就会忘记吃早饭或者根本就没有吃早饭的习惯，这种习惯是非常不好的，长期如此的话会造成贫血、低血糖、胃病等，所以早饭是一定要吃的。
2吃补血食物贫血的朋友们平时一定要多吃补血的食物，比如豆制品，动物血，鱼虾，鸡肉，蛋类，红糖，新鲜水果蔬菜，以及富含“造血原料”的优质蛋白质，必须的微量元素，叶酸和维生素B12等营养食物。
3口服铁剂贫血也可以通过口服铁剂的方式来进行补血，但是备孕中的女性一定要记得在医生的指导下补充。口服铁剂会引起恶心，呕吐，胃部不适等症状，所以，服用铁剂最好是要在饭后或者是餐中服用。在口服铁剂的同时，也要及时的补充钙质和维生素C，这样可以有助于铁的吸收。
4不要长期剧烈运动备孕期间适当运动是有好处的，但是如果运动过分剧烈而且长期如此的话对身体是有一定危害的，因为汗水中铁浓度可达40—60微克/毫升，过度运动时人体出汗较多，铁的流失增多;运动后，机体对铁的需要量相应增大;此外，激烈运动也会损坏红细胞，或是造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动容易致机体缺铁，从而间接造成贫血。
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有一句老话说的很好“女子本弱，为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生，只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间，妈妈们的情绪会非常脆肉，非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网（bao25.com）的小编收集整理的"治疗痔疮的民间偏方 5个神奇偏方帮你解决尴尬！"，希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。
花椒盐水材料：花椒、盐。
做法：
1.准备一个专用盆，取花椒十几粒，一茶匙食盐，用开水冲开。
2.准备好之后坐于盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分钟左右，重患者可每日早晚各一次。
2土豆片贴材料：土豆、纱布、胶条。
做法：
1.将土豆洗净后切3-5片薄片，摞在一起。
2.于睡前敷贴在痔疮上，盖一层纱布用胶条固定，次日早取下，连续数日。
3黄连酒材料：白酒、黄连。
做法：
1.在瓷碗里倒入少许白酒，拿一块黄连在碗底研磨片刻。
2.用医用棉蘸酒液搽抹在患处。每晚睡前抹一次，连抹几天后即痊愈。
4鲜胡桃叶擦洗材料：鲜胡桃叶100克。
做法：
1.鲜胡桃叶100克盛于瓦罐内，加清水100毫升，用纸封闭罐口，煮沸20分钟。
2.将药罐放在提桶内，撕开药罐口上封纸。
3.立即坐在提桶上，利用蒸气对准患处熏30分钟，然后将药液带渣倒在盆内，待水温冷却至50℃左右，进行坐浴30分钟，并用药渣擦洗患部，每日3次，连用5日。
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节食是很多肥胖人士惯用的一种减肥方法，但是经期是一个特殊时期，节食对于身体的危害是极大的，本来在经期的时候，女性身体变得虚弱，需要充足的营养。如果这个时候节食的话，只会让你的，不仅让你无法瘦身还会身体变得虚弱甚至是贫血。
2多喝热水大多数女性在月经期间都会出现一定程度的痛经，多喝热水就能缓解这种症状。除此之外多喝热水还能加速体内血液循环，让体内的毒素排出去，从而起到减重的作用。
3饮食注意1.三餐定时定量
三餐一定要定时定量，可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适，同时可以帮助养成良好的饮食习惯。
2.不吃甜食
月经期间减肥要少吃甜食，如饮料、巧克力、蛋糕、糖果等。
3.多吃高纤维食物
要多吃高纤维量的食物，瘦肚子效果很好，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。
4经期减肥食谱1.早餐
早上吃麦片，冲着吃、煮着吃都行，然后配上豆浆。外加一个苹果。
2.中餐
中午要多吃青菜，人一天要吃至少三种青菜，适当吃肉食。
3.晚餐
吃点粗粮最好，据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化，像红薯呀玉米呀。早点吃，4、5点钟就把晚餐结束，然后去看看夕阳。
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孕期得痔疮是属于正常现象吗？孕期得痔疮是怎么回事？有痔疮的准妈妈还能顺产吗？下面看看你是否符合顺产条件？
什么是痔疮?当连接直肠与肛门的肛管处的血管肿胀、扩张时就会形成痔疮。在你大便时，这些扩张的静脉丛可能会从肛门脱出，你会在肛门里面或是周边摸到一块软软的团块，且有时会有疼痛感。
孕期得痔疮是普遍现象吗?
痔疮在怀孕期间是非常常见。
无论你在孕前是否得过痔疮，在妊娠后期约10%女性患有痔疮。产后几周大约25%女性患有痔疮，可能和妈妈在生产过程中用力屏气，产后几周由于体液的排出和母乳的产生导致体内水分不足有关系，但通常都不太严重。生完宝宝后，你的痔疮可能会：
自行消失;
问题不严重(约1/7的女性);
问题严重(约1/4的女性)。
小贴士尽管肛门出血的大部分原因都是由痔疮引起的，但是一旦发生还是需要医生进行检查确定。
有痔疮的准妈妈能顺产吗？
1.体质好，状态好
体质合格，身体得到全面完善的营养摄入，与孕前相比身体重量增加12千克为宜，且能够拥有足够的体力来完成长达14个钟头的分娩。此外，能够调整好自我，可以淡定面对即将到来的剧痛与血腥。
2.年龄合适
通常来说，30岁以下的人更适合顺产，倘若超过30岁，则会在生产中诱发并发症，对母体和胎儿来说都是极为不利的，采取剖腹更为安全。
3.胎儿发育好
胎位倘若出现异常，会增加顺产的难度，难以保证胎儿的产出，还会对孕妇本身造成伤害，因此在产前医生还会观察胎儿的发育情况来准确判断，除此之外，产道环境、骨盆大小也是需要检查的重点项目。
只要能符合以上的三点，那么即使被痔疮袭击，是不会阻碍顺产的，但正如上文所说，分娩时由于腹部的用力或会增加肛门负担，使产妇更加痛苦，直接影响到生产的进行与月子期的恢复。
每个妈妈都是非常伟大的，她们辛辛苦苦怀胎十月生下宝宝，用母乳喂养宝宝，这一系列过程都是非常需要勇气的，都是因为一个母亲对孩子的爱。下面就让“宝宝爱我”的小编特向您推荐"痔疮手术多久后能备孕 术后备孕不可心急！"，希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解备孕和怀孕的注意事项。
痔疮手术多久后能备孕三个月左右
痔疮手术后最好是等三个月左右再开始备孕，因为痔疮手术虽然是个小手术，但是它在手术期间也是需要打麻药的，而麻药对身体是有一定副作用的，而且手术后伤口也需要调理一段时间，一般最好等三个月左右后再开始备孕。
2痔疮手术前注意事项1.不管是工作党还是学生党，在做手术前一定要事先请好假，时间至少是半个月。
2.确诊，一般是做电子肛肠镜，就是把一个比拳头稍微小点的仪器硬塞进肛门，在这之前会清肠。
3.听从医嘱。
4.事先跟医生谈好做手术的方式、费用及时间。
5.术前保证睡眠，休息好，保持愉快的心情，放松。
3痔疮手术后注意事项1.痔疮术后最好每日换药1次，换药次数过多，如每日2～3次，每次换药时盐水棉球反复涂擦创面，可使新生的幼嫩的细胞被损坏，反而延长了创面愈合的时间，欲速则不达。
2.术后患者应在24小时以后方可排便，但术中应采用包扎，以防术后出血，所以一般可在术后12小时以后除加压包扎物。这样可以缓解病人不适等术后反应。
3.术后病人第一次大便前应先用温盐水坐浴，使括约肌松弛，以减轻病人第一次排便所引起的疼痛。
4.手术后最好是吃一些流食以及容易消化的食物，以免便秘引起不必要的疼痛。
4如何预防痔疮1.定时排便
纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。
2.饮食注意
便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物
3.不要久坐
不要久坐，保持全身的血液通畅，多喝开水，防止缺水，肠道干涩，大便干结。
4.注意锻炼
多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。
5.自我按摩
痔疮是局部血脉瘀结的结果，按摩为我国传统健身祛病的方法之一，长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位，取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都是很有效的。
中断排尿锻炼法是治疗射精无力很好的一种方法，因为男性的尿道和射精通道是公用的，所以通过中断排尿的方法锻练局部肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。
具体方法是：
每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练即可。
2按摩治疗男性朋友们每天睡前可以用手指从阴囊的上方轻轻按摩睾丸，每次两到三分钟，每天一次，时间不要太长，次数不能太多，如果刺激的比较强，睾丸就会受到损伤，但是适当的按摩，可以加快睾丸的血液循环，增强男性能力。
3加强体育锻炼男性射精无力也有可能是身体素质太差引起的，所以平时一定要注意适当运动，参加一些运动可增加人体内的含氧量，还能增加男性体内睾丸酮的分泌，还可以增加男性的性功能，比如慢跑、游泳、打球等都是很好的运动。
4心理治疗有不少男性射精无力可能是心理原因引起的，大部分射精功能障碍患者通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并加以性行为指导，往往能达到吹糠见米的效果。
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每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"长期久坐腰疼如何缓解 5个小妙招帮你缓解腰痛"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
调整坐姿坐着觉得腰酸背痛不一定是因为你坐太久了，有可能是因为你坐姿不对导致的，所以每天在电脑前工作时不仅要注意时间，更要保持正确坐姿，最好坐着时整个脚掌着地，或者使用脚垫来抬高脚部让自己的腿更舒服。
2多走走有很多工作狂们一旦开始工作，就算是吃饭也是坐在座位上一边盯着电脑一边吃，但是我们至少要有一个小时是站起来活动一下，就算只是去饮水机旁接个水，去洗手间洗个手等对缓解腰痛也是有一定效果的。
3做伸展运动每天工作的间隙不妨可以起身做做伸展运动，伸展锻炼缓解背部疼痛的效果与瑜伽相当。通过上下左右拉伸四肢，人体的重要肌肉群都可以得到锻炼，特别是躯干和腿部。每次锻炼40~50分钟，动作多样化一些，效果会更好。
4按摩腰肌如果你觉得做伸展运动太浪费时间的话可以适当按摩一下：两腿并紧站立，双手手指交叉，手心向上，举过头顶，两腿站稳，双臂用力上举，腰部用力向上抻，并微向后倾，直到抻不动时为止，坚持半分钟，连做8～16次。
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