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受孕也是需要一些条件的，当你夫妻身体健康，在适当的机会要孩子，那就是迟早的事情了。要注意咯！
今天有一个女患者来看医生，她说：医生，我现在跟老公正在积极的备孕呢。但是每次完事之后，我都会头晕眼花，我就想知道是怎么回事。医生说：姑娘，你平时有什么慢性疾病吗？患者回到：没有，就是每次完事，我都要倒立半个多小时，现在头昏眼花。
医生听了这话也是很生气，那样做不会对怀孕有什么好处，反而会让女性们受罪。这位女性在完事之后出现的头昏眼花就是很好的证明。所以这也在告诉大家，这样的备孕方式是不对的，下面就给出大家原因：
精子的速度
大家可不要小瞧精子的速度，那可是上战场的事情，每一个精子都希望自己能够遇到另一半，所以在美人面前，精子们也是很着急，以为稍微慢一点就有可能真的慢了，自己就没有机会了。只需要仅仅几分钟的时间，精子就已经到宫颈或者是宫腔了，所以再倒立半个小时的时间也是枉然。
所以能否受孕，其实主要是看这些条件：
前提：女性能排出健康的卵子，男性能有健康的精子
这是怀孕必须的条件，这就要求女性有正常的例假，这样精子才能有机会和卵子相遇。所以男性们如果真的也想要有孩子的话，那就建议不要抽烟喝酒，会降低精子的质量，不利于好孕。
必备条件
女性的输卵管这个时候可是必备的条件，正常的输卵管是畅通的，但是不正常的输卵管可是会阻碍精子的进入，所以如果想要孩子，那就看一下女性的输卵管是不是有什么问题，如果没有问题的话，那就恭喜你们，离怀上孩子更进一步了。
不能缺少的条件
如果前面两者都具备的话，那就会有受精卵着床了。但是这个时候要求子宫的环境适合受精卵生存，不然的话那也就是白费力气，所以这也是一个不能少的条件。
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相信很多人都知道，怀孕需要男性能提供优质的精子，女性生殖系统健康，完成排卵、受精、着床等环节。那么，久备不孕，是哪一环出了问题呢?
随着二胎政策的放开，大龄女性也加入到备孕的队伍中，受年龄的限制，很多生殖问题出现，尤以大龄女性问题最多。接下来我们为大家一一分析。
1、内阴外阴：
先天条件不行，外阴内阴发育异常;后天因素，因某些原因有损伤、瘢痕、炎症，都不利于精子进入宫颈。第一道关卡就出问题。
2、宫颈：
先天发育不良，或者是后天损伤、炎症、宫颈息肉、肌瘤等，分泌物异常阻碍精子上行。
3、输卵管：
输卵管是摄取卵子、运输精子、精卵结合的重要场所，是受精卵进入子宫的重要一关，如果输卵管发育异常、堵塞、黏连、通而不畅等是很难受孕的。目前输卵管问题已经成了制约受孕的重要问题，是孕前检查重点检查项目。
4、子宫：
子宫发育异常，子宫畸形、子宫小等，后天因感染病菌引发妇科病，像子宫内膜异位症、子宫肿瘤等，都不易受孕，即使受孕，也不利于优生优育。
5、卵巢：
先天性发育异常，后天保养不当，卵巢功能谁退，黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足、多囊卵巢等，也不易受孕。
6、心理因素：
备孕不是一蹴而就的事，有一击即中的幸运者，但是大部分夫妻还是需要一段时间的努力才能受孕，而备孕的阶段是难熬的，精神紧张、压抑焦虑、心神不安，各种负面情绪接踵而至，不利于受孕。
温馨提示：
目前多数生殖健康问题是可以通过治疗、调理进而怀孕的，迟迟不怀孕、高龄女性以及有过流产史、胎停史女性最好做个孕前检查，看看是否有上述问题。
备孕期间，我们注意的更多的是生活方式的改善，饮食的均衡以及营养素的补充等，而有些问题往往会被我们忽略掉，但是一样也是需要多加注意的。下面就来看看还要注意哪些问题吧。
控制慢性病
患有高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减低等慢性病的女性，如果怀孕会成为高危孕产妇，严重者会危及生命。这些患病女性妊娠也可能导致胎儿发育不良、流产、早产、死胎、死产，甚至导致胎儿发生出生缺陷，后果严重。准备怀孕夫妇如果患慢性病，应在专业医师指导下先行治疗，待病情控制稳定后再怀孕。
谨防感染性疾病
患艾滋病、梅毒、乙肝等传染性疾病的女性，如果怀孕会通过母婴垂直传播导致胎儿感染。女性患有这些疾病时，一定不要急于怀孕，应积极治疗，待病情得到控制或在医师的指导下怀孕。男方也要做相应检查治疗。
合理用药
药物在人体内代谢需要一定的时间。有些药物代谢速度比较慢，如果孕前较长时间使用，到怀孕时可能体内还有一定药物残留。如果准备怀孕，夫妇最好提前几个月避免服用药物。有些中草药和非处方药也对生育质量有不良影响，不能掉以轻心。
口腔健康不容忽视
龋齿和牙周炎都由细菌感染引起。患有龋齿和牙周病的女性如果怀孕，存在于牙周的细菌释放出毒素，通过母体影响胎儿，可能导致早产和低体重儿。因此，备孕前要做一次全面的口腔检查，发现口腔疾病要及时治疗，避免增加孕期感染、早产和低体重儿的发生风险。
保持最佳的体重
太瘦或太胖都不利于成功受孕，备孕的女性应该积极锻炼，努力将体重调整到正常范畴。您究竟是胖了还是瘦了，可通过下面的公式来得到答案。
体质指数（BMI）计算公式：
BMI=体重（kg）/身高（㎡）
BMI
BMI25.0--29.9超重BMI≥30.0肥胖
简单计算的体重公式：
身高（cm）-105=标准体重（kg）
标准体重±10％为正常体重
标准体重±10％--20％为体重偏重或偏轻
标准体重±20％以上为肥胖或体重不足
适龄生育，不要错过女性生育的“黄金”年龄
对于健康女性来说，25-29岁是生育力最旺盛的阶段。这一时期女性卵子质量较好，受孕成功较高，妊娠期、分娩期和产后期并发症最少，胎儿发生出生缺陷的风险也较低，有利于母婴健康。
碱孕宝是一种改善人体酸碱度的药品。
碱孕宝是佛山远康食品贸易有限公司旗下品牌,是一款用于人体快速调理体质的高碱补充食品,采用澳洲生物研究所相关科研成果。采用了高碱值天然植物成分。碱孕宝的出现，弥补了市场上精确调理人体体质食品上的空白，并且因其天然，科学，精确的配方。所以说，碱孕宝是一种改善人体酸碱度的药品。
2碱孕宝的作用根据了解，碱孕宝帮助人体快速调理碱性体质的营养补充食品。以药食同源的科学思维，采用美国美澳分子植物研究院、北京国民东方医学院生物医药技术研发中心和华农有机绿色营养品研发中心的相关科研成果。更选用数种高碱值天然植物，根据专家独家配方比例调配，经过大型专业机器的纯化、萃取，压制成聚合果糖片加工制成的一种全新高碱值植物复合营养品。其营养比重，远高于高碱蔬菜所带来的营养。能够满足人们日常生活调理亚健康状态的需求，达到保持碱性体质的效果。
3碱孕宝一定就有效吗碱孕宝不一定有效。
碱孕宝是现在比较火的一种调理方法，很多文件上会说道想生男孩吃碱孕宝，但是这种说法并没有得到医疗结构的明确证明。所以，女性在食用时还是尽量遵医嘱服用。
4如何保持碱性体质近期销售火爆的碱孕宝研究专家分析，饮食结构不合理、运动不足、过重的心理负担、不良嗜好、生活不规律、环境严重污染等是造成人体酸化的六大原因。而想要调节体液酸碱，吃出“碱性”健康人，除了要调整饮食，多运动以外，多吃碱性食物也是有一定帮助的。然而，研究数据表明，现在蔬菜的矿物质等营养成分比50年前降低了一半左右。这也就意味着，如今单纯靠吃碱性食物，已经无法达到改变人体酸碱性体质的效果。
每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"备孕出现这些征兆，可能是“怀上”了哦！"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
很多备孕中的亲不能确定自己是否已经怀孕了，对于新手备孕的小伙伴们来说，确实容易判断偏差。那么，到底怎样才能确定怀孕了呢?
下面就来为大家介绍一下孕早期怀孕征兆，看看你怀了吗!
乳房变大、变敏感
怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。
它会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
疲倦
你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。
一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。
恶心呕吐
恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。孕吐大概在受孕1个月之后才会出现，少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。
不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。
对气味更加敏感
如果突然对气味变得非常敏感，可以问自己：“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某些香味还会让你作呕。
尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也会让你觉得恶心。
腹胀
怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。一些女性小伙伴在经期到来之前，也会有这种感觉。这也就是怀孕早期在你的子宫还很小的时候，你会觉得衣服的腰部紧绷绷的原因。
尿频
怀孕后不久，可能就会发现自己总是往卫生间跑。怀孕期间，你体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。
尿频可能会在你怀孕6周时，就已经开始出现了。随着孕期的推进，不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力，怀孕早期的尿频症状更加严重。
月经没来
如果经期一向很规律，但这一次月经却没有按时到来，可能在察觉以上怀孕征兆之前，已经做了一次早孕自测。
但如果月经并不规律或者记不住月经周期，出现恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等怀孕的早期征兆，也大概率预示着你怀孕了。
基础体温居高不下
怀孕还会使人体温度变高。如果你已经尝试过受孕，并希望怀孕，你的医生或许建议你记录你每天的体温。
如果你的体温较平常略高，并持续了两个星期，这证明了，你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了!
情绪化和易怒
孕期感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，无论是大笑或是落泪，都是复杂情绪的自然表现。
伴侣或许因此而感到困惑，甚至或许会不那么支持。男性小伙伴一定要理解自己的妻子情绪大起大落是怀孕所致。要多包容和关心对方!
最后总结：怀孕初期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。但如果出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要去医院就诊，如果放任不管，可能会影响胎儿的生长发育。
老生常谈的备孕，你真的做好准备了吗?那么多千篇一律的备孕指南，你又做到了吗？做对了么?其实，备孕也是需要“因地制宜”的!
一般型体质
体质特征：平时身体状况比较好，精力充沛。
宜食：五谷杂粮、蔬菜、瓜果。
不宜：不宜多食过于油腻及辛辣的食物，不要吸烟，酗酒。
血瘀型体质
体质特征：皮肤较粗糙，眼睛里红血丝很多，牙龈易出血。
宜食：具有行气活血功效的食物，如乌鸡、红枣、山药、核桃等。
不宜：不宜多食寒凉、温燥、油腻、收涩的食物，如冰冻饮料、肥肉、油煎、油炸食物，柿子等。
气虚型体质
体质特征：肌肉非常松软，声音低弱，容易出汗，疲劳，容易感冒。
宜食：有益气健脾作用的食物，如土豆、红薯、山药、香菇、大枣等。
不宜：不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热等耗气作用明显的食物，如空心菜、萝卜等。
阳虚型体质
体质特征：肌肉不健壮，常常感到手脚发凉，衣服常比别人穿得多，喜欢安静，性格多沉静，内向。
宜食：温热的食物，如羊肉、南瓜、糯米、薏米、大枣、核桃等。
不宜：不宜多食生冷寒凉的食物，如梨、西瓜、荸荠、苦瓜、黄瓜、柿子、冬瓜、藕等。
阴虚型体质
体质特征：体型较为瘦长，不耐寒暑，常感到眼睛干涩，口干咽燥，皮肤干燥。
宜食：含量滋润的食物，如小米、绿豆、冬瓜、黄瓜、菠菜、鸭肉、牛奶等。
不宜：不宜多食性温燥烈的食物，如韭菜、辣椒、荔枝、橘子等。
痰湿型体质
体质特征：体型肥胖，腹部肥满而松软;易出汗，且多黏腻;经常感觉脸上有一层油。
宜食：宜清淡饮食。
不宜：不宜多食油腻、肥甘、滋补、酸性、收涩以及含量、苦寒的食物，如肥肉、草鱼、鳜鱼、芝麻、核桃、醋、苦瓜、西瓜、菠萝、梨等。
湿热型体质
体质特征：面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒。常感到口苦，口臭。
宜食：清淡祛湿的食物，如荷叶、红小豆、绿豆等。
不宜：不宜多食性热生湿、肥甘厚腻的食物。
气郁型体质
体质特征：体型偏瘦，常感到闷闷不乐、情绪低沉，常有胸闷的感觉，经常无缘无故地叹气、易失眠。
宜食：行气解郁的食物，如小麦、黄花菜、山楂、海带、萝卜、橘子等。
不宜：不宜多食收敛酸涩之物，如乌梅、石榴、青梅、杨梅、酸枣、柠檬等，以免阻滞气机。亦不可多食冰冻食品，如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等。
血虚型体质
体质特征：面色、口唇、指甲颜色淡白，月经量偏少、色淡等。
宜食：补血、养血、生血的食物，如乌鸡、黑芝麻、核桃、红枣、红糖、动物血等。
不宜：不宜多食豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、生萝卜、荸荠、大蒜等。
过敏型体质
体质特征：易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏。
宜食：宜食宜气固表的食物，如山药、太子参、糙米、大米、香菇、蔬菜等。
不宜：忌食易引起过敏的食物，如各种海鲜、奶制品、肉制品、豆制品、花生、开心果、腰果等坚果类，蘑菇、芸豆等蔬菜，桃子、草莓、菠萝等水果。
女性的孕前调理是怀孕前最重要的准备，包括饮食、起居、运动、护理等各方面的调节，备孕期间调节好了才能让自己在最佳状态下迎接新生儿的到来。
容易怀孕真的是仅仅因为你是易孕体质吗，“易孕体质”说这个锅我可不背。看了以下的例子你还会说你又怀孕了，是因为你是易孕体质吗？。
经常听到类似这样的话：“我是易孕体质，老公一碰就怀孕”，“又怀了，已经第三个了，易孕体质真心伤不起！”
一开始，还挺同情易孕体质的人，觉得她们好不容易，但是，经过一段时间后，我发现事情的真相是这样的：
A：已经有个女宝2岁了，大宝就是在一起第二次就中奖的，后面因为一直没和老公在一起，一起也戴TT。现在在一起偶尔戴，多了对宫颈不好，多数体外，可是这都能怀了。
B：我一个朋友一年怀了是三个吧好像！都没要、她之前生了一个儿子，她说就算一个月一次都能怀孕，最后上环了。
C：我闺蜜，连续三个月人流……第四个月又怀了，这个留下来了。生完出月子又人流，没两三个月又流一次……
D：三年前怀过一胎，那时候还没打算结婚，打掉了。到现在两年一直避孕，上个月唯一一次没避孕，又怀了。
……
类似的还有很多，我就不举例了，不知道大家看出来问题的关键没有？那就是：你不避孕，当然有可能会怀上啊！
根据所谓的“易孕人群”的说法，只要一不避孕就会怀上，因此自己是易孕体质！
照这样看来，我也属于易孕体质。因为我也是在准备要孩子后的第一个月没采取避孕措施，一次就中了。但是，我要说的是，我之前和老公在一起的七年，一次意外都没发生过！并没有像有些人说的“老公一碰就怀孕”。
所以，“又怀了”的原因不在于体质问题，在于你的三观！
可能有人要抨击我了，但真的是“哀其不幸，怒其不争”啊！
年轻的时候，被渣男骗过一次怀孕了，可以理解，也可以被原谅，但你三天两头地被骗，就不值得同情了，人都说“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，你倒好，被蛇咬了，还去招惹蛇，蛇不咬你咬谁？
还有些人，把人流当成了常规避孕措施，就像C留言中的那个闺蜜，简直太不把身体当回事了，智慧君除了痛心之外，也只有痛心了！
真心想说：姑娘们，爱惜爱惜自己的身体吧，人流不是小事啊！出现过一次意外，就要吸取教训，不要不把身体当回事！既然没打算生下来，不要抱侥幸心理，避孕措施那么多，就不要用体外这种不靠谱的了，一种方式不行，两种一起上也比怀上了去做人流要好啊！
不要再把“又怀了”的原因归结到“我是易孕体质”了，易孕体质表示：这个锅我不背！
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其实备孕期间，不仅女性饮食要格外注意，男性饮食也需要注意，怀孕不是女人一个人的事情，在男性饮食上也是有一些讲究的！
我们常说备孕饮食要注意，长辈们也往往立志要把备孕妈妈养的白白胖胖，此时的备孕爸爸总是承担着“幸福肥”的角色。但是其实备孕这件事，需要夫妻双方共同出力，男性饮食也是有讲究的！
充足的蛋白质
蛋白质组成细胞、组织的重要成分，也是生成精子的重要原料。男性如果缺乏蛋白质，会导致精子质量和活力下降，精液不液化等，造成不育。
备孕期男性尤其需要注意补充优质蛋白质，比如奶、蛋、鱼、肉、豆类等。
适量的脂肪
脂肪是人体组织的重要构成部分，含有精子生成所必需的脂肪酸，其中的胆固醇还是合成性激素的重要原料，男性如果缺少脂肪会影响精子的生成和性欲。
备孕期间男性可以适量食用肉类和坚果类食物。
维生素不可或缺
维生素A有利于提高人体免疫力，还参与精子的形成；
维生素E水解产物生育酚能促进性激素分泌，增加精子活力和数量，可用于防治男性不育症；
叶酸又叫维生素B9，男性缺乏叶酸会导致精液浓度下降，精子畸形率增高。
其中大部分维生素都可以通过新鲜果蔬正常摄取，叶酸的话备孕男性最好和妻子一起坚持服用叶酸片。
微量元素必不可少
和精子息息相关的矿物质主要有钙、锌和硒，对提高精子的质量和活力，增强受孕能力有着重要作用。
男性日常可以多吃动物肝肾、鱼类、海产品、奶制品等。
当然，不管男性还是女性，备孕期间都无须刻意进补，保证饮食均衡全面多样化，保持体重很重要。
每个女人在怀孕的这段时间都是需要比平常更加小心的照顾的，在这段时间她们都是非常脆弱的。需要自己的老公去学习更加专业的知识用心照顾，不能出一点点的错误。那么下面就让宝宝爱我网（bao25.com）小编收集整理的"备孕为什么要戒烟限酒，你了解吗？"，帮助各位爸爸妈妈了解一些注意事项。
当你准备怀孕的时候，很多夫妻都会戒烟戒酒，想要给新的生命一个更健康的环境，备孕为什么要戒烟限酒，你了解吗？
很多备孕的夫妻都知道备孕的时候要戒烟限酒，因为它们对于孕育新生命是有害的，但是你们具体知道这是为什么吗？
首先说一下吸烟可以造成的伤害。香烟中所含有的尼古丁、焦油等有害物质，可以通过血液进入人体内部，进而杀死精子，使得精子数量减少、质量降低，并且容易诱发精子畸形。精子一旦出现病态，即使成功受孕，也会更容易出现流产、胎儿发育不全。
同样香烟对于卵子的质量也是有影响的。而作为优生优育来说，首先就是要保证精子和卵子的质量。这样孩子才不会输在起跑线上。尤其是准妈妈还要谨防二手烟的伤害。
其次是饮酒造成的伤害。饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。在妊娠的前期，胎儿的脑部发育相对会比较快，准妈妈饮酒后，酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，会对胎儿的中枢神经发育造成伤害，可导致胎儿畸形。
不要认为没有准爸爸什么事儿，饮酒对精子的存活也是有影响的。如果是在饮酒当日怀上宝宝，也有导致胎儿畸形的风险。
女性怀孕后本身就较常人更为脆弱，抽烟喝酒还会导致抵抗力的下降，对于服药有禁忌的孕妇来说无疑是雪上加霜。
为了健康的下一代，准备要孩子的亲们还是暂时戒烟戒酒吧！祝好孕~
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