烟酒是刺激性的物质，对母亲没有好处。“吸烟有害健康”不仅是写在烟盒上的警戒语，更是一种告诫勿“慢性自杀”的清醒剂。吸烟不仅可使乳汁分泌减少，烟中还含有有毒的尼古丁，虽然进入乳汁中的尼古丁不多，但对婴儿来说终是有害的，而且，室内他人吸烟时呼出的气体也直接危害婴儿的健康，也就是被动吸烟，这对刚刚出生的婴儿将是一种严重的吸毒现象。同时容易引起小儿呼吸道感染，降低机体抵抗力。
酒中含有酒精，产妇喝酒，酒精便可进入乳汁中。少量饮酒虽对婴儿无大影响，但大量饮酒可以引起婴儿不同程度的酒精中毒，婴儿出现沉睡、深呼吸、触觉迟钝、多汗等现象。婴儿的肝脏解毒功能尚不健全，对酒精的解毒能力尚不足，因此，乳母多喝酒，婴儿受损害的程度更甚。
产妇在喂乳期不要喝浓茶，因为茶内含有咖啡因，咖啡因通过人乳进入婴儿体内，婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭的现象，甚至使婴儿精神过于兴奋，不能很好地睡眠，使其过于劳累，引起并发症。
因此，喂乳母亲为了孩子的健康，不要吸烟、饮酒和喝浓茶。