宝宝从喝奶转而吃辅食的过程中，不少父母都有宝宝不肯吃辅食的困扰，现在我们来看看营养师给妈妈们的一些建议如下。
①不要强迫宝宝：若宝宝不喜欢某种食物，可以先喂别的食物，等过一段时间后，再重新尝试。
②改变烹饪方式：若宝宝不喜欢某种辅食，可以改变烹饪方式，以不同的口味来吸引宝宝。
③准备一套专用的餐具：为宝宝准备一套专属的儿童餐具，吸引宝宝的注意力，让宝宝习惯以餐具来进食。
④多鼓励宝宝：若宝宝开始尝试着吃辅食，父母应多鼓励他。
⑤多一些耐心：父母应该营造一个轻松舒适的环境，并多花一些时间喂食宝宝吃辅食。若宝宝在吃过辅食后排斥喝奶，父母可尝试以牛奶为食材，制作营养丰富，味道可口的牛奶辅食品来吸引宝宝，如牛奶香蕉糊、牛奶蛋黄米汤粥等。