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宝宝爱吃的丸子怎么做

2019-05-29

  猪肝丸子

  制作

  (1)将猪肝洗净、剁成泥;洋葱洗净、切碎;散打鸡蛋;将猪肝泥、洋葱末、鸡蛋、面包渣、盐与淀粉搅拌均匀,做成小丸子。

  (2)把肉汤煮开后,将小丸子放入肉汤内煮熟。

  原材料

  主料 猪肝70克

  辅料 洋葱10克 鸡蛋1个 精盐2克 肉汤 面包渣 淀粉各少量

  肉泥丸子

  制作

  (1)洗净肉,挤干水,剁成肉末,再用刀背拍成肉泥状。

  (2)在肉泥中加入水、精盐、鸡精、蛋清(蛋黄取出不用)、淀粉调匀,捏成圆形小肉丸,投入70~80℃水中,开锅5分钟后盛出即可。

  原材料

  主料 瘦猪肉70克

  辅料 精盐2克 鸡蛋1个 淀粉10克 鸡精少量

  小贴士:

  瘦猪肉和鸡蛋清制成的肉泥丸子容易消化,可补充优质蛋白。

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