孕妇能不能吃花鲢

花鲢的营养价值很高，除富含蛋白质和脂肪外，它还含有钙，磷，铁，核黄素等等，营养比较丰富。孕妇能食用花鲢，这对人体有提高智商、增强记忆、补充营养、延缓衰老的作用。