咸鸭蛋营养价值

咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质以及人体所必需的各种氨基酸和钙、铁、磷等多种微量元素，并且这些成分容易被人体所吸收，营养价值相对较高。但孕妇要少吃、慎吃。