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如何调理月经提前

现在,月经提前这一种异常的情况在女性身上越来越常见,那么,大家都想问,如何调理月经提前?其实,要知道如何调理月经提前,首先要知道它是由什么原因引起的。

如果是刚刚生完宝宝,则不用担心,这是正常情况。如果是偶尔一次出现这种情况,一般都是暂时的,没有什么大碍,不必太过担心。在平时生活里要保持心情的舒畅开朗,不要一直保持着精神紧张或者是压力过大的状态,要注意劳逸结合,不要过度劳累。

如果是持续较长时间,就要注意了。中医认为,月经来潮是否正常,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要有内分泌失调、血热、气虚等因素。故治疗月经不调多以疏肝理气、补肾健脾、益气养血为主。如果是气血虚弱型,可以在冬令双补气血。准备乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内,放砂锅内煮烂熟,然后去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。而如果是血热型,可用1斤芹菜加入1000毫升水煎成500ml。而肝郁化热型则可用益母草二两以及鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可食用。

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