沙棘茶什么时候喝最好

饮用沙棘茶对于身体吸收营养最佳的时间为早上7点到11点间，因为上午是清理肠胃的合适时间，能够有效帮助清理我们血液中的脏东西，可以软化我们的血管，有利于改善肠胃功能，清理泌尿系统内并且可以为我们排出体内多余的水分，对于身体有梳理净化的作用。建议晚上少喝沙棘茶，因为有可能会导致失眠。