在生活当中,不仅拍手是一种防治疾病的方法，而甩手同样也可以起到保健养生，防治疾病的效果。或许有些人对甩手还不太了解，当然也不清楚它的好处是什么。
甩手的好处：甩手疗法是我国文化精华之一，对各种疑难症有很好疗效。甩手还能起到补血，控制气的作用。当我们做完甩手动作之后，会感觉到四肢以及背、胸、腹等处的淤血赶走，所以甩手可以帮助患者活血化淤。
甩手之所以能冶病，关键在于能改造体质，既然能改造体质。甩手可起到防治癌症的效果，癌与瘤都是气血的结聚，经络阻塞不通的结果。由于血液流转的缓解，当然就容易造成质量、淋巴以及粘液发生变化，而且在血液动力功能不足的情况，热量也不足，当然气排不出去，消不脱。而通过甩手之后，胃口开，新血增，肩胛劲，上部负担(僵硬)解除，腹部横隔膜，因甩手而升降活跃，使肠胃间韧气发生，肾间动气有兴奋与抑制作用。