三九天是什么意思

国阴历有用“九九”的数法来计算时令，而“三九天”是冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天，是人们所感受到的最冷的时间段，要注意保暖防寒，减少不必要的户外活动。

民间有流传俗语“夏练三伏，冬练三九”，与三九天相反的是夏季的三伏天，三伏天则是一年中最炎热的时间段。