豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类,相当于发挥燃烧脂肪的效果。所以,从我们开始饮用豆浆到吸收消化,豆浆都在发挥着它燃脂的功效。
豆浆的营养虽然丰富,但是也不是所有的人都适合喝。如果你的肠胃不好,尤其是喝完豆浆后肚子会出现鼓涨和拉肚子的情况,你就要少喝。同时,患有某些疾病,如胃炎、结石等疾病的MM饮用会引起不适。
豆浆减肥法有效吗
香蕉豆浆减肥法有效吗
苹果豆浆减肥法
花生减肥法有效吗
白头发能拔吗
胎儿侧脑室增宽的诊断
胎儿入盆后注意事项
男性产后抑郁症的表现
立秋是什么时候
羊水栓塞死亡率
饭后吃水果好吗
松香有毒吗