跟准妈妈一起听胎心。
孕15周,准爸爸应学会听胎心,用胎心仪是最简单有效并且最准确的方法。做好家庭监护不仅可以了解胎宝宝的发育情况,而且能及时发现异常情况。
可以在产检时让医生告诉准妈妈胎心的位置,然后准爸爸在家贴在胎心位置的腹壁听胎心,平日在家每天早、中、晚三次,每次2-3分钟,监测胎心率是否在正常范围(120~160跳/分钟以内),就可以了解到胎儿的健康情况。
给准妈妈加强营养。
现在准爸爸要给准妈妈加强营养了。这不仅是准妈妈的需要,也是宝宝的需要。如果准妈妈突然想吃某种事物,这可不是无理取闹,也许是由于缺少某种营养素身体发出的信号,准爸爸应该尽量满足准妈妈的要求。