保健品也要按量服用
保健食品虽然不同于药品,但也有具体的含量,如果分量不够,我们吃的保健品不过就是精神安慰剂,这里教您简单的方法。假如说每粒的净含量是500mg,每100g中有效成分(虾青素)含量0.8g,意思就是虾青素含量是0.8%,那么每粒胶囊有效成分的含量=500mg×0.8%=4mg。只有计算清楚了才知道自己的服用是否够份量。
以人体所需要的营养物质成份,从天然植物、蔬菜、水果及奶制品等物质成份提取制作而成,对人体的使用来说可以按清、调、补三个方面分类配制。
如何计算保健食品有效成份含量?
如何为孩子选择保健食品?
土豆是优质的保健食品
保健食品的介绍与分析
保健食品什么时候吃
含钠高的水果
鹅肉的营养价值
桃花茶的作用与功效
蛋的基本常识
牛腩的做法大全
发烧时喝什么饮料最好
话梅的介绍
卵磷脂胶囊