产妇耻骨分离症的关键在于预防,应做到:
1、平时积极参加体育锻炼,以增强肌肉韧带张力。
2、在妊娠期间可适当做些屈伸大腿的练习,但要避免作腰、臀部大幅度运动和其他剧烈运动。
3、若骨盆某关节患有结核、风湿等病症时,应在治愈后再妊娠。
4、孕期营养要适中,防止胎儿因胎头过大而在分娩时加重耻骨分离。
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