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孕妇能喝冰糖银耳汤吗

孕妇能喝冰糖银耳汤吗?银耳营养丰富,为滋补佳品,能起到益气清肠、滋阴润肺的作用,同时还能增强人体免疫力,补气和血,强心壮身。那由银耳做成的冰糖银耳汤,孕妇能吃吗?

银耳性平,孕妇是可以喝冰糖银耳汤的,但少放点冰糖,孕妇吃太多糖不好,容易血糖高 ,可以喝淡一点的味道。

现在很多大医院每天都给孕妇提供一餐银耳汤。银耳90%是胶原蛋白,对皮肤很好噢。现在的天气喝可以缓解皮肤干燥,嘴唇干裂。还可以祛班。银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气,可以提高肺组织的防御功能,提高机体的免疫能力,从而增强体质,达到抗衰老的作用,是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺,补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口干咽干、饮食减少、心烦失眠、手足无力等症。健康人食用能消除疲劳,增进食欲,增强体质。

银耳汤是一种非常滋补的美容汤,孕妇常喝银耳汤在起到美容效果的同时对宝宝也有相当的好处。但是,需要提醒各位准妈妈,虽然孕妇对银耳汤本身是没有什么禁忌的,但是冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。食用变质银耳会发生中毒反应,严重者会有生命危险。

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