现在越来越多妈妈知道了自然分娩的好处,可是不少准妈妈却因为体力不支、胎儿过重等原因,在最后不得不进行剖腹产手术。孕妇操可以有效提升准妈妈的体力,有利于自然分娩。不过孕妇在做孕妇操前,一定要先和医生沟通,看看自己是否适合做孕妇操。
孕妇操怎么做?虽然一般孕妇操安全性高,而且对孕妇和宝宝有好处,但是孕妇做孕妇操之前最好咨询产科医生,切勿擅自模仿操作或强行进行,以免引起流产或早产等不良影响。
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