正常饮食即可。但是需要注意的是，部分治疗关节炎、风湿的中草药例如雷公藤、草乌、木通、威灵仙等具有一定的肾损害作用，长期服用会造成肾脏不可逆的损害，严重者危及生命，因此在使用中要注意，服用中草药一定要留意并向医生询问清楚。
1、饮食要根据具体病情而有所选择。患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，例如可以吃鸡蛋，鸡汤，鱼汤，水果，蔬菜等，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物，特别是烧烤、油炸物等等。
2、饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。
有效治疗骶髂关节炎的偏方
可以泡脚治疗骶髂关节炎（湿重：固定地方痛）：羌活20克、桂枝20克、川芎20克、防风20克、乌蛇20克、寄生20克、刘寄奴20克、威灵仙20克、透骨草20克。打成粉，煮开25分钟，待药水冷却到合适的温度泡脚，最好有带恒温的浴盆每天泡上40分钟。