1、注意补血:因为贫血会诱发产后耳鸣,产后妈妈因为大量出血诱发产后贫血,可以通过食物等补血,有助于恢复。
2、控制糖分摄入:这里主要是预防产后妇女高血糖。
3、注意休息:产后妇女既要忙碌家务,还要照顾宝宝。家人可以为新妈妈分心工作,多一些休息。
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