怀孕13周胎教要点

胎儿的触觉发育到比较完备的阶段，准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈，使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的第二大脑”，对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。

怀孕13周，推荐爱抚胎教法。全身放松，呼吸匀称，心平气和，面部呈微笑状，双手轻轻放在腹部的胎儿位置上，双手从上至下，从左至右，轻柔缓慢地抚摸胎儿，感觉好像真的在爱抚可爱的小宝宝，感到喜悦和幸福，默想或轻轻地说：宝宝，妈妈跟你在一起”，宝宝好舒服，好幸福”，宝宝好聪明好可爱”。每次 2—5分钟。