1.这个时候要满足宝宝长高的营养需求, 维生素D是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。因此对幼儿骨骼的成长特别重要。牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、鲔鱼、小鱼干、蛋黄、香菇等富含维生素D,宝宝可以多吃。
2.除了摄取足够的维生素D之外,适度的到户外晒晒阳光,吸收阳光自行合成维生素D,也是幼儿很好的来源。
宝宝4岁半发育营养建议
宝宝5岁半发育营养建议
宝宝3岁半发育营养建议
宝宝4岁发育营养建议
宝宝6岁发育营养建议
顺产侧切伤口疼痛怎么办
怀二胎孕吐严重应怎样跟大孩子交代
泌尿系统检查项目
新生儿便秘原因三:奶粉不易消化
婴儿大便次数预防
早产的常见原因
第二胎会比第一胎重吗
宝宝4岁半精选食谱:向日葵喷香炒饭