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孕5个月温馨提示

1、孕期静脉曲张的原因

(1)孕期体内荷尔蒙改变

孕期增加的黄体素造成血管壁扩张,再加上怀孕时全身血流量会增加,使得原本闭合的静脉辦膜分开,造成静脉血液的逆流。

(2)子宫压迫血管

胎儿和子宫随孕期的增加而变大,逐渐压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,使得下肢血液回流受阻,造成静脉压升高,曲张的靜脉也会越来越明显。

2、如何预防静脉曲张

很多人认为下肢血管青筋突出是自然的怀孕期反应,这样的认识是错误,千万莫给静脉曲张疾病留下任何发展的机会。

夏季静脉曲张最易出现。孕妇夏季注意每天适度温和的运动,在住家附近或公园散散步可以帮助血液循环;保持适当的体重;不要提过重的物品;在可休息的片刻将双腿抬高,帮助血液回流至心脏;尽量避免长期采坐姿、站姿或双腿交叉压迫。长期站立或压迫双腿易造成腿部静脉充血,使血液回流困难;建议睡觉时腳部垫着枕头抬高。

如果你发现自己有下肢青筋突出、压痛、发热、红肿等情况,一定要及时到专业医院进行检查诊断,及时做好防治措施,以免病情加重,不利自己和胎儿的健康。

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