新生儿晚上不睡觉原因五：白天睡太多

【状况说明】这也是影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一，所以爸妈在白天可以适当的陪宝宝玩，那么晚上宝宝就可以安心入睡了。

【解决方法】父母就应有意识地进行训练，改变他的黑白颠倒现象。父母可以把给宝宝喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事，尽量集中在白天，白天不要叫孩子吃得太饱，宁可少吃多餐，使小儿因饥饿而醒来。同时，白天可以轻轻地弹弹或抓抓小儿足底，或逗逗他，让他笑几声，做深呼吸，干扰他睡眠。这样，就可以促使小儿白天少睡，逐渐建立起白天醒，夜间睡的习惯。