有些妈妈以为宝宝接种疫苗后,不能吃鸡蛋、鱼等食物,生怕这些食物会使接种部位“发”起来,宝宝因此发烧而使抵抗力降低,不容易好起来。其实这样做是走进了一个误区,因为接种后获得的免疫作用常常体现在所产生的抗体质量上,如果多吃蛋白质含量丰富的食物,身体吸收后就会使制造抗体的原料增多,恰恰能促进免疫力的增强。反之,若是饮食上“忌口”,便会使体内制造抗体的原料不充足,阻碍抗体的产生,因此不能达到预期的免疫力。
绿灯举措:
饮食上无须忌口,除了少吃刺激性的食物外,应该多摄取蛋白质和维生素。
接种疫苗后“忌口”
流感疫苗接种后的忌口
什么疫苗接种后发热
接种手足口疫苗后发热
不可不知的育婴热点概念
宝宝食盐有定量
宝宝需要补充“蛋白粉”吗
合理摄取脂肪有原则
新疫苗到哪购买和接种?
宝宝吃香蕉,能不能润肠
婴儿米粉15问
婴儿喂养三大问题