孕妇能吃茭笋吗

茭笋含有多种人体所必需的氨基酸，孕妇适当食用对自身和胎儿的发育是有利的，此外，茭笋性滑而利，既能利尿祛水，又能减轻浮肿，这对孕妇也是有好处的。