哺乳期能吃馍馍吗

馍馍、面条、米饭等谷类食物可以作为哺乳期产妇的主食，但哺乳期产妇也应注意饮食均衡，适当食用营养丰富的肉类、蛋制品、奶制品等，以提高奶水质量，促进宝宝的身体发育。