孕妇能吃石决明吗

2019-09-08

能吃

石决明含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素等营养物质，非常适合孕妇食用，需要注意的是，石决明是高热量、高营养的食物，不能食用过多，否则容易造成孕妇营养过剩。