首先,妈妈夜间喂奶的次数可以从三次到两次再到一次,让宝宝慢慢习惯。
其次,为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱才能睡安稳觉。
再者,如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶,妈妈要明白如果宝宝睡前吃饱了,基本不会饿的,耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。
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