葡萄柚是甜橙与柚子的混种,别名西柚,是以葡萄柚和西柚实际上是同一种东西。它起源于亚洲,在我国也只有浙江、广东、四川有少量种植。
葡萄柚外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征,果肉柔嫩、多汁爽口,味偏酸、带苦味及麻舌味,略有香气。很多人吃不过西柚就是因为它的那种淡淡的苦味。
它含有丰富的可溶性纤维及维生素C,经常食用可降低患癌症的机会。此外,它还是富含钾,而几乎不含钠的天然食品,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。
葡萄柚和西柚的区别
葡萄柚和柚子的区别
葡萄柚的吃法之葡萄柚沙拉
葡萄柚的吃法之葡萄柚果酱
葡萄柚的吃法之葡萄柚果冻
葡萄柚的适宜与禁忌人群
葡萄柚可以连皮一起吃吗
葡萄柚的选购和保存方法
桑葚干作用
桑葚干的营养
桑葚干的食用方法
桑葚干的宜忌人群
吃桑葚干能治脱发吗