孜然牛肉粒是一种比较有风味的小吃,一般的人群都可以食用。但是每次不可以多吃哦,最好的就是每餐80克左右。牛肉不宜常吃,一周一次为宜。
有些人是不适宜吃牛肉的,下面的人群不可以吃孜然牛肉粒:
牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃,或适当吃些嫩牛肉。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。西方现代医学研究认为,牛肉属于红肉,含有一种恶臭乙醛,过多摄入不利健康。
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