相信大家都吃过马蹄，马蹄是一种生长在水田中的多年生草本植物，外表呈扁圆形的地下茎。马蹄的皮色紫黑，但是它的肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，马蹄好吃，那是不是什么人都适宜吃马蹄呢？下面我们来了解下马蹄的适宜人群！
一般来说，马蹄是一种男女老少都均可食用的水果。儿童和发烧病人最宜食用。马蹄甘甜多汁，能治疗咳嗽多痰、咽干喉痛，对于消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食。马蹄对于高血压、便秘、糖尿病尿多者、小便淋沥涩通者、尿路感染患者均有一定功效，而且还可预防流脑及流感的传播。
马蹄的功效这么多，但有一些人群是不适合吃马蹄的，由于马蹄性寒凉，因此不适宜小儿消化力弱、脾胃虚寒、有血淤者。